Começa então a flertaçao. Duas senhoras e eu ao meio do que eu chamo “conversa de aprendizado”. Sabe quando você observa algo ou alguém apenas admirado!? Era eu na situação em questão. Fiquei tão admirado com a leveza em que esses dois seres compartilhavam o mesmo espaço. Quase como se dois universos distantes pudessem ser vizinhos.
Me admirava o bom humor que reinava acima de tudo. O foco, quando se ouviam de verdade, verdadeiramente, raridade esses dias. Se ouviam com tanta atenção, que lembravam e relebravam. Se ouviam tão bem que até se preocupavam uma com a outra. Fiquei até pensando: “conversa de gente grande.”
É, eu estava metido com gente grande sinal que eu estou ou sou maduro.
Se você é uma daquelas pessoas que só viaja nós pensamentos esse post é para você!
É unanime. Todo mundo que já teve contato com esse universo diz o mesmo.
“Vai viajar!” “Viajar é preciso”
“Tá sobrecarregado? Vá viajar
Terminou o relacionamento ? Vá viajar.
Tá entediado? Vá viajar.
Ou não tem nada para fazer de melhor. Viajem então.”
Independente de qual for seu motivo, viajar pode mudar sua vida.
Não que com um passe de mágica tudo muda.
O lance de viajar é que você tira a atenção do problema. Não todos, é claro, mas funciona para bastante coisa.
Porque você deve viajar?
Pode ser nas férias mesmo, se for o caso, se esse for todo o tempo que lhe restar.Entendo que não é para todos essa de tirar um “período sabático”. Mas, é de extrema importância você se planejar ao menos uma vez ao ano para conhecer outros lugares, outras culturas e pessoas.
Você até pode ser umas daquelas pessoas que não se vê longe de casa por muito tempo, mas, definitivamente, não e pra ninguém uma vida sem contato com o novo e cheia de rotinas.
Tendo isso em mente, eis aqui 3 motivos para você “sair da toca”.
Sair da zona de conforto.
É clichê eu sei, mas é real, meu caro.
Coisas maravilhosas acontecem fora dela.
Como diz a conhecida frase :
“Insanidade é continuar fazendo sempre a mesma coisa e esperar resultados diferentes.”
Conhecer gente nova
southern highlands of Papua New Guinea.
Dizem que à medida que você vai envelhecendo você vai perdendo a vontade de se comunicar.
Não acredito que seja uma verdade absoluta.
O que eu acho que acontece é seguinte: você enjoa das mesmas velhas caras de sempre; com as mesmas conversas de sempre. É quase como se você estivesse dentro do universo de westworld.
Daí, a importância de viajar.
O desapego
Eu imagino que quando a pessoa acostuma a viajar a hora do adeus é recorrente.
Dito isso, é imprescindível aprender dizer adeus. Me lembrei até da música agora!
Viajar é um ótimo exercício para aprender o desapego. Isso por que você sempre vai estar em constante movimento e sempre tendo de escolher o que fica o que sai; O que é importante e o que não é. Acaba que isso se aplica a sua vida cotidiana também.
E aí? Você já é viajante? Ou está aqui porque pretende botar isso em prática?
Vem cá, quero lhe fazer um convite.
Se você gosta de conteúdos autênticos divertidos e inspiradores, deixe me seu e-mail logo abaixo. E receba com exclusividade posts assim,
Começa então a flertaçao. Duas senhoras e eu ao meio do que eu chamo “conversa de aprendizado”. Sabe quando você observa algo ou alguém apenas admirado!? Era eu na situação em questão. Fiquei tão admirado com a leveza em que esses dois seres compartilhavam o mesmo espaço. Quase como se dois universos distantes…
Viajar é um ótimo exercício para aprender o desapego. Isso por que você sempre vai estar em constante movimento e sempre tendo de escolher o que fica o que sai; O que é importante e o que não é. Acaba que isso se aplica a sua vida cotidiana também.
Essa ideia de que o que fazemos tem de significar muito, ser grandioso, digno de aplausos, o ikigai quebra isso, trazendo-nos uma interpretação mais simples da vida. Seu proposito pode se encontrar na simplicidade tambem.
Já ouviu falar sobre ikigai? A técnica “secreta” dos japoneses para uma vida longa e mais feliz?
Tenho que confessar. Sobre encontrar alegrias nas pequenas coisas, nós do ocidente não manjamos muito. Não tanto quanto os japoneses que está impregnado à sua sociedade e aos seus DNA.
Os japoneses entendem que os passos pequenos, as pequenas coisas e gestos, à simplicidade, de maneira constante podem transformar sua vida. De pequenas paixões, as coisas mais “banais” possíveis, podem ser aquelas que mais te deixam feliz.
Eles chamam isso de “ikigai” , o simples conhecimento de que o que te deixa feliz, não está longe, nem custa caro.
Origem da palavra
“ikigai”, é uma palavra de origem japonesa, junção de dois termos “iki” , que significa viver, e “gai”, razão. Razão para viver, em tradução livre.
Ken Mogi, neurocientista e escritor japonês, discorreu sobre esse assunto em seu livro, “ikigai: os cinco passos para encontrar propósito de vida e ser mais feliz”, que tem como intuito trazer o segredo por trás da longevidade, plenitude e felicidade dos japoneses.
No que se refere à pratica do “ikigai”, é aplicado tanto para coisas simples, como para às grandiosas. É como se fosse uma liberdade para ser antes de ter algo. Tipo na pratica do ikigai você não precisa ser bom ou ter certeza, mas sim amar aquilo que se faz. E faze-lo com constância.
Ikigai e Japão
Considerada a nação de maior expectativa de vida, cerca de 83,98 anos, os japoneses devem esse feito a vários fatores: a redução da mortalidade infantil, investimento na redução da mortalidade adulta; alimentação rica em vegetais e peixes; bons hábitos, tanto com o corpo como com a mente e espirito, mesmo sendo xintoísta, é comum em todas as áreas elementos religiosos por todo o Japão.
Esse cenário que era diferente após a segunda guerra mundial, onde o Japão contava com uma média de expectativa de vida de 50 anos para homens e, 57 anos para mulheres.
Outro fator, é o próprio ikigai. Percebe-se que ainda com idades avançadas, os japoneses ainda trabalham e praticam atividades físicas. Além de manterem muito o contato com a natureza.
Através do ikigai, os japoneses entendem que para viver bem, você deve servir bem, e só é possível servir se tiver um meio, ou seja, o meio ambiente.
No que se refere a sustentabilidade, a mentalidade do povo japonês caminha a favor, eles compreendem a importância da relação: homem e a natureza, por isso, vivem atentos a maneiras de servir que sejam sustentáveis.
Ikigai
3 passos passos para encontar seu propósito, segundo o ikigai.
Simplicidade
Essa ideia de que o que fazemos tem de significar muito, ser grandioso, digno de aplausos, o ikigai quebra isso, trazendo-nos uma interpretação mais simples da vida. Seu proposito pode se encontrar na simplicidade tambem.
Os propósitos mudam de pessoa para pessoa, sendo assim, o que te faz feliz pode ser diferente do que faz outra pessoa. Isso me faz lembrar de um amigo meu. A situação em questão, ele descrevendo os momentos em que o próprio se encaixava em uma roda de capoeira, e todos começam, a dançar e cantar. Para ele, momentos assim, são alegres, me arrisco dizer, felizes.
Descobrindo hobbies e paixões
Apesar da diferença que dizem ter, ter um hobbie e um ikigai, seguem a mesma lógica, no que diz respeito a encontar propósito na vida.
Podemos dizer que a diferença, e usando como exemplo uma barraca, você a usa de vez em quando, para acampar, certo? Isso seria um hobbie, enquanto o ikigai é o seu motivo para acordar todos os dias.
Resiliência
É clichê, eu sei. Mas no que se refere ao seu propódito de vida, é de extrema importância saber levantar-se, ser resiliente.
Isso é um daqueles coselhos de mãe, mas que faz toda a diferença quando entendemos. Vamos esquecendo ao decorrer da vida a ser resiliente.
Encarar perdas de maneira diferente, se torna crucial, a gente já faz isso de certa forma, porém, ficamos a mercê do tempo, mude isso! Perdeu hoje!? resignifique essa perda amanhã.
Então… é isso que tenho a dizer! espero que tenho os ajudado de alguma maneira.
Se você gostou desse tipo de conteúdo comente e compaartilhe!
Se você parar e analisar um pouco o curso da sua vida, verá que os momentos em quais mais se sucedeu, foram aqueles em que passou por fases difíceis.
É engraçado que a gente anseia a mudança, mas foge da dor, o que é normal uma vez que é um sentimento natural ao ser vivo. Até os animais fazem o mesmo. O ser humano é um ser pensante, é consciente. Então porque a fuga quando há momentos difíceis?
Quando a dor vem tendo a desistir
Tenho que confessar que eu sempre fui uma pessoa que desiste muito. Sobretudo quando há momentos difíceis. Ao mesmo tempo que anseio à mudança veementemente, as vezes até obcecado.
Porem para que haja mudança a gente precisa arriscar e abrir mão de um bocado de coisas, não é mesmo?
Sou imaturo por não enfrentar a dor?
A verdade é que é inevitável querer fugir perante o desconforto, é inerente ao ser humano, porém não significa que é certo. Tem gente que faz dessas fases da vida seu pontodechegada, está errado! Deveríamos faze-las nosso pontodepartida.
Acontece que na maioria das vezes nos evitamos o desconforto por medo do fracasso, medo de estar investindo no lugar errado, se dedicando a algo que não vai dar futuro. O nosso famoso “e se não der certo!?” Talvez seja aí o ponto que nos leva a imaturidade.
Você aprendeu ser assim
Ser humano é construção. Digo isso porque tudo que somos hoje é um resultado de uma ação ou pensamento passado. Sendo assim fugir da mudança e algo que viemos aprendendo.
3 dicas para você mudar
Com certeza não vai ser fácil, se fosse você nem precisaria estar lendo esse post. Mas não é impossível.
Tudo começa pela consciência
Só o fato de você querer mudar ou ansiar a mudança já é um pensamento consciente. Não veio do nada, você pensou e refletiu sobre o seu modo de viver antes de rotula-lo como ruim, não foi simplesmente porque você quis, foi filtrado aí na sua cabecinha. Provavelmente se você chegou a esse post já tenha feito isso. Isso é ótimo
2.Se questione
Veja os porquês de você estar evitando certas coisas. Se é um medo real que você está tendo ou só fruto do achismo. Quais as desculpas que você está dando a si mesmo para não fazer algo. E se questione também sobre o que lhe vem atrapalhando, se puder corte o mal pela raiz mesmo que seja difícil. Se for alguém, com certeza vai entender, mesmo que não imediatamente, mas depois entende.
3.Aja mesmo com medo, mesmo sem vontade
Agora peço que reflita comigo.
Já percebeu que para tudo que a gente faz na vida queremos um significado, ou uma inspiração que vai cair do céu!? Até mesmo não ter medo para fazer as coisas – é certo que o medo protege, mas também aprisiona.
Porque então não fazer diferente? Vai com medo mesmo, sem motivo e sem vontade. Lhe garanto que daí sairão bons frutos.
Se interessa por esse tipo de conteúdo? gostaria de receber mais? Assine nossa newsletter e se inspire sempre.
Por Lugares Alheios 